อายุมากกินอาหารได้น้อยลง?

          เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายก็โรยราโดยเฉพาะสุขภาพในช่องปาก  ไม่ว่าจะเหงือกหรือฟันก็เสื่อมสภาพไปตามกาลเวลา 

          โดยเฉพาะกับคนที่ละเลยการดูแลเมื่อสมัยยังอายุน้อย ๆ ทำให้ฟันอาจจะบิ่น ฟันผุ เหงือกร่น หรือเป็นเชื้อราที่ลิ้นหรือช่องปาก  จนถึงขั้นต้องใส่ฟันปลอม ทำให้กินอาหารได้น้อยลง

          ฉะนั้นควรลองเช็กสุขภาพฟันดูเป็นอันดับแรก  แต่ถ้าเช็กแล้วไม่มีปัญหา ก็อาจจะมีต้นเหตุมาจากธรรมชาติของร่างกายอย่างการเสื่อมของประสาทการรับรสและกลิ่นที่กระตุ้นความอยากอาหารได้น้อยลง รวมถึงแยกรสชาติได้น้อยลงก็ได้ แต่ก็อย่าเพิ่งตัดสาเหตุที่เกิดขึ้นจากผลข้างเคียงของการใช้ยาด้วย  ถ้าคุณเป็นคนที่มีอาการเจ็บป่วยเรื้อรังจนต้องใช้ยาบ่อย ๆ  แล้วกินอาหารได้น้อยลง  ลองปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาที่เหมาะสมน่าจะดีที่สุด

ขอขอบคุณข้อมูลจาก
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ